一、人類比你想象中還要膚淺，所以“第一印象”很重要。

有這么兩個男生，我用兩組詞匯來形容他們：

男生A：帥氣，陽光，身材好，誠實，學習好，邋遢，善良，不拘小節

男生B：邋遢，不拘小節，學習好，帥氣，陽光，身材好，誠實，善良

第一你如何評價這兩個男生呢？

男生A是帥氣，男生B是邋遢？

很遺憾，其實A和B的形容詞是一樣的，只是第一個詞不一樣罷了。

他們都是一樣的人，但是你對他們的評價，卻取決于你看到的第一個詞匯。

每個人都不愿承認自己是膚淺的，但是卻又很誠實地遵守著“首因效應”。

我們的大腦都是愛偷懶的，不喜歡處理太過復雜的信息。

所以很多時候都用第一感受來給別人打個標簽，方便分類，以此來減少大腦的記憶負擔。

所謂的“外在”，不僅僅是長相身材。

還有你的談吐、打扮、環境的整潔甚至發短信的時候有多少錯別字，都能決定別人對你的第一印象。

很多時候，贏得別人的好感并不需要你是多么優秀的人。

拿捏一些小細節，就可以輕松地在人際關系的第一輪里勝出。

二、謹慎的人，運氣會好很多。你以為是玄學，其實是有原因的。

前幾天刷到一個熱搜：

【女子感染李斯特菌引發腦炎，懷疑是吃了隔夜剩飯剩菜導致】

這個新聞下面很多網友評論道：

現在菜那么貴，一頓吃不完誰舍得扔掉呀？沒有那個家庭條件。

但也有部分網友反駁：

“一頓吃不完，你少做點不就行了？”

“不僅自己不吃剩飯剩菜，還要求爸媽不要吃?！?/p>

“我們家三口人，一般就做一個菜，大家分著就吃了，實在吃不完給狗子吃。反正盡量不剩菜?！?/p>

所以你看，其實大部分問題都有相對合理的解決方案。

現代人生活節奏快，生活成本又高，吃剩飯剩菜也是無奈之舉。

但是明確是不好的、對身體健康有壞處的事情，能避免則避免，而不要懷著僥幸的心理說“大家都這樣”。

很多人覺得一頓做很多飯菜，接下來好幾頓都不用做飯了，吃剩飯剩菜就行，多輕松；

但是萬一沒有充分加熱或者飯菜變質了，把自己鬧進醫院，不論是時間、金錢還有精力，都比你新做一頓飯要多得多吧？

自己多小心謹慎一點，可能就會避開一個大麻煩，總體來看還是劃算的。

通常來講，做事情謹慎的人，運氣會好很多。

比如小心開車，在外面不亂吃東西，出門之前檢查房間里的電源，不吃剩飯剩菜，回家之后先洗手等等。

這些生活小細節，如果都能做到，真的會避免很多不好的事情發生。

三、世界的反饋來源于你【做】了什么，而不是【想】了什么。

2021年很快要過去了，明年的1月1日，估計你又會在朋友圈里刷到各種“新年計劃”了。

心理學研究表明：

當人們開始做計劃的時候，腦海中想象著計劃完成時的樣子。

腦海中已經開始大量地分泌多巴胺，人就會感到快樂和充實——雖然他這個時候啥也沒做。

所以這就是為什么，雖然大部分時候，目標都完不成，但人們還是樂此不疲地制定目標。

沉迷于“想象”、“計劃”、“規劃”的人，往往在腦內已經完成了自己的宏圖大志，體會到了“已經完成目標”的快樂。

但拋開幻想，回到現實世界，仍然是一事無成。

真實的命運是客觀而冷靜的，命運并不關心你的計劃有多完美，理想有多遠大，命運只看你做了什么。

很多世俗意義上的“成功者”，他們很少耽于想象，耽于計劃，而是行動優先。

他們當中的很多人，做事情的時候既沒有好的計劃，也沒有充分的條件。

他們只是不怕丟臉，不怕失敗，一直在做，一直在實踐，一直在迭代而已。

四、當你和別人相處時感到不舒服時，請以【保護自己的感受】為優先。

為什么現代人有這么多抑郁癥，生活的壓力是一方面，還有一個重要原因就是：

你太會為別人著想了。

很多人活得太過于小心翼翼，因為別人的一個眼神、一句語氣而夜不能寐。

害怕跟別人發生沖突，擔心別人不喜歡自己，過度在意別人對自己的議論……

擔心這個擔心那個，唯獨：

自己才是最值得擔心的那個人啊。

你隱忍了半天，別人爽了，自己憋屈得要命。

用這種“隱忍式”的討好，所搭建的人際關系是不健康的。

很多人在職場上，表面看上去人緣很好，其實那種“好”都是建立在犧牲自身利益的基礎上。

總有人來找你干活，不是因為你做得好，而是你從來沒有拒絕過不合理的要求。

久而久之別人就會覺得：

你這人好說話，好對付，不管什么不合理的要求都會答應，把你當免費勞動力了。

不要害怕得罪別人。

除了某些特殊的場景、關系和身份，大多數時候你都沒有隱忍的必要。

忍一時越想越氣，退一步越想越虧。

心情的憂郁往往會引發器官的不適。

凡事隱忍的結果，往往是不僅嘴上吃虧，心理吃虧，健康上也吃虧，輸得一敗涂地。

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