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      孩子一學習就發脾氣,父母也控制不住,怎么破?

       牛媽彭小蹦 2022-10-26 發表于江蘇
      最近是不是學習進入到一個相對艱難的階段?
      總是有家長來問我說孩子一學習就發脾氣,而且脾氣還不小。
      剛好,第十期訓練營有媽媽遇到了這個問題,而且非常具有代表性。
      在本周一中午,我在直播間講了兩個小時,非常深入地給大家做了分析與解答,還給出了具體的解決方式和建議很高興能對家長們有所幫助。
      每周一、三中午,周五晚上我都安排了直播,絕對是寶藏分享。
      每次分享大家都希望可以回看很多遍,但是我有點私心,希望大家去直播間支持我,這樣我也能及時得到反饋。
      今天中午還是有直播,記得一鍵預約~??
      簡單回顧一下愛發脾氣這件事。
      愛發脾氣,無論對于大人還是小孩,其實都是一個問題,那就是我們沒有一個足夠大的“容器”可以承接我們的負面情緒。
      孩子沒有足夠的能力,所以當他遇到挫折、遇到困難、遇到否定時,就會爆炸,因為他的容器不夠大,容納不下這些負面的情緒與反饋。
      但是如果父母也沒有足夠的能力,那么當父母遇到孩子發脾氣時,父母也會爆炸。
      歸根結底的原因就是:父母與孩子都沒有調節的空間,也沒有給彼此擴大容器的空間。
      我們的容器都那么小,家庭里就會充滿了硝煙味道。


      可是我們不能指望孩子的容器足夠大到能承接我們的情緒,而應當是我們的容器足夠大,可以承接孩子的負面情緒。
      這就需要父母先成長,育兒先育己。
      在幫助孩子的同時,也是在幫助自己。
      擴大容器,承接更多挫敗感、無助感、恐懼感……讓我們的生命活出從容、自在,幸福感。
      如果我們沒有,就很難給到孩子這些。
      下面是第十期訓練營,一位學霸媽媽的蛻變之旅,今天在這里分享給大家,盛邀大家一起感受,什么是育兒即育己。

      階段

      1

      牛媽總結

      從走腦到了走心。

      用腦太多,會阻止一個人用心;而如果沒有用心,一個人的行為,很難發生實質的變化。

      學員復盤:“不得不說,牛媽的課就像有魔法一般,短短5天,連我自己都驚訝于自己內心的變化。
      以前看過的育兒書也不少,但如今回想起來,除了看書的當下十分激動,感覺自己獲得了新的所謂的小技巧,十天半個月后,就發現當時學會的技巧,早已拋到了腦后,自己又變回了原來的那個自己。
      現在,對比牛媽的課程,我感到最大的區別在于,聽了牛媽“掰開揉碎”的心靈疏導,讓我內心的想法發生了“質”的變化。此時再回想過去那些令我頭疼,不知所措的難題時,我的視覺已和當時完全不同。而是可以更多地站在孩子的角度,去換位思考她的感受,從而讓自己不會被情緒帶跑,避免了不可收拾的后果?!?/span>

      階段

      2

      牛媽總結

      啟動自我覺察和自我療愈,從知道到做得到,從學習方法到創造方法。


      學員復盤:“尤其記得第一階段復盤時,對自己內心變化的驚嘆與欣喜。時隔6天復盤,重新翻看了前十天的筆記,猛然發現自己不知不覺間又攀上了更高處。
      先談談十天學習過程中感受到牛媽課程的神奇之處:
      ①每天的課程看似獨立,實則層層深入,搭配的作業、冥想以及中午的討論課、延展課也是完美,引發出的思考常常在我當天不能想清楚時,第二天的課就給出了答案,常有恍然大悟之感。
      ②對于每天的打卡作業,一開始我是抵觸,并擔心自己完不成。后來發現打卡寫作業是一個極佳的思考過程。集市思考的很淺顯,但也感到很多事情,尤感在這個過程中想通了。
      ③牛媽課程的普適性極強,雖然我們接受的不是牛媽一對一溝通,但通過課程,在牛媽輔助下自己做自己的老師,分析理解自己。
      再談談第二階段的收獲:回省第一次復盤時,感受主要是自己或娃面臨問題時自己更“理智”“清醒”了?,F在的自己,進一步感受到了自我覺察,即在每一天和孩子相處時,能夠時刻覺察到細微的問題,時刻可以去衡量某句話說的是否對,以及從孩子的反饋中去判斷應如何應對。在進一步看清自己和孩子的同時,所謂的“話術”就不再是搞定孩子的方法,而變成了一種溝通理解的方法?!?/strong>

      階段

      3

      牛媽總結

      深刻理解了“愛”的涵義,人生最重要的兩件事:愛和工作。
      聽起來很簡單,但其實很難,在結束的階段,大家對愛的理解,會有很大的升華。
      只有懂得了什么是愛,才能真正懂得如何去愛。
      “人生若如初相見”恍然大悟之感。
      學員復盤:“15天的課程,猶如一場心靈之旅。對自己、對孩子、對家人都有了認識上的升華。翻看15天來厚厚的筆記,濃縮成了一個大大的“愛”字。我感覺牛媽的課程圍繞的一個主線即是“愛自己”“愛孩子”。如何接納一個完整的自己,如何看待并笑話自己的焦慮,是育兒路上最大的底氣。同時,如何體會、感受孩子的想法,讓孩子“被看見”,愛讓我們重新找回了孩子剛出生時父母愛孩子的那顆“初心”。
      時刻提醒自己保有一顆“愛自己”“愛孩子”的心吧!相信會發現育兒原來并不難,并且是一件快樂且讓家人越來越有愛的事!”

      謝謝FF在這期學習中,做了相當完整的梳理,也是我設計課程的初心。
      每個學員在這趟旅途都有不同程度的收獲,所有的課程期間,給到大家的都是解決問題的能力。
      大家成為了一個更有創造力的自己,相信課程結束,只是一個開始。

      感謝這一期所有小伙伴們提供的思想火花,感謝所有伙伴提供的案例,所有志愿者講述的故事,讓我們課程更加精彩!

      我們還有很長時間一起成長!



      幸福力工作坊——養出有幸福力的孩子(深度營第十一期),正在招募!
      期待你的加入




      下面是上一期的招募信息,
      如果有興趣的小伙伴可以繼續往下看??

      帶著困惑和期待入營
      總結了一下這一期大家遇到的主要問題,其實,每一期都大同小異,大家遇到的問題都差不多,或許你也能看到自己的一些困惑對嗎?但這些都只是癥狀,是暴露出來的問題表象而已,有更多深層次的問題去解決——
      1、孩子情緒問題
      2、父母自己情緒問題
      3、親子關系問題
      4、孩子社交問題
      5、孩子學習自驅力問題
      6、多孩家庭問題
      這半個月的學習,是一次心靈之旅,很多媽媽一開始會擔心自己沒法兼顧學習,覺得工作帶娃已經很辛苦,但訓練營開始后,不知不覺就堅持下來了,而且感到格外充實,雖然看起來像是額外多了個事情,但大家焦慮緩和下來了,問題變得少了,家人關系變得和睦了,育兒和生活都更輕松了。
      所以,很多時候困擾我們的是認知,是心靈的約束。
      謝謝這半個月共同努力的我們自己,讓我們通過育兒,借由孩子的這些問題,讓我們自己也得到了發展。我們成為了一個情緒更穩定,當遇到孩子問題時,更從容、更自在的自己。



      本周三直播中有位往期學員說:以前孩子扔東西發脾氣少了,現在他會對媽媽說:“媽媽你現在對我特別好,我有時候還會惹你生氣,真的挺抱歉的”。
      是不是孩子變了呢,他變的是表達方式,而沒有變的,是一樣的愛媽媽。
      之前因為過度內疚、恐懼,讓自己沒法正確表達想說的話,但是當媽媽情緒更好的時候,他會被陪伴和鼓勵,就能用正確的感覺做正確的事情。
      敲黑板:用對的感覺,做對的事情,是每個人的必修課。
      比如輔導功課時,你明明想輔導孩子,結果用的是又吼又叫去做對的事情,結果就兩敗俱傷。

      踏入改變的旅程

      開課第一周,看大家的留言已經有種賺回學費的感覺:



         

      帶著勇氣出發
      訓練營中一個階段結束后,有視頻會議復盤,復盤中需要有志愿者來分享問題,我會借由他們的問題,給所有人示范,如何走出困境。


      這是一個需要勇氣的事情,我會帶著志愿者,從孩子的問題出發,找到影響他情緒,影響他“知道但是做不到”的最深層次的問題,將這些潛意識的東西,浮出水面。
      直面自己,是需要勇氣的。


      每一期開營,大家都會帶著問題,但也帶著不確定感,一個陌生人真的能解決我家的問題?那么個體的、獨特的育兒問題?
      但還好,在慢慢的成長中,打破疑慮,謝謝大家的信任,謝謝努力的自己。


      好的教育潤物細無聲,成長在悄然發生
      當訓練營結束的時候,媽媽們都不同程度放下了當初的焦慮。
      當初那些問題,似乎還在,比如:
      一年級的孩子他還是自驅力不足;
      手足之間依然有競爭;
      和隊友的育兒還是有分歧;
      孩子遇到困難還是會有畏難情緒
      ……
      但不同的是,我們變了!


      變得不再害怕這些問題了,不再慌張了,當再次站在這些問題面前,內心不那么焦慮了,內心多了勇氣、多了從容感,生活變得更自由了。
       



      然后,孩子就不知不覺變化了:






      其實不光是孩子,整個家庭的氛圍,其他家人也會被我們感染:



      結束是新的起點:
      訓練營結束,才是剛剛開始,整個訓練營主要在構建底層思維、邏輯和認知,在幫助父母搭建體系,梳理方向。
      接下來還有很長很長的路,尤其是自我的成長。
      通過這一段旅程,大家更加清晰懂得了,什么是育兒就是育己,這句話可能大家總是聽說,但真正徹底理解后,給父母帶來的影響是完全不同的。


      每個月陪伴一批父母成長,看到大家的蛻變,是非常幸福的事情。
      隔著屏幕都能感受到大家成長后,孩子們最受益,當然了,其實從內心來說,誰學習誰受益。

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