作者丨晚風 主播丨曉晚

編輯丨安般蘭若（ID：anbanlr）

時光荏苒，歲月如梭，轉眼之間，半生已過。

驀然回首，一路走來，都在顧忌他人，在意世俗的眼光，活得一塌糊涂，把自己弄得精疲力盡。

細細想來，無愧與任何人，唯一對不起的，就是自己。

王爾德說：“愛自己，才是終生浪漫的開始?！?/strong>

深以為然。

一個人，唯有懂得好好去愛自己，才擁有讓自己幸福的能力。

愛自己，不在任何一段關系里委屈自己

從小，長輩就教育我們，要懂事、聽話，凡是要多謙讓，多為他人考慮，才是乖孩子，卻從沒有人告訴過我們，該如何去愛自己。

為了做父母眼中的乖孩子，在長輩面前，我們總是言聽計從，哪怕心里有時候萬分委屈，也不會說一句反抗的話。

成年后的我們，對誰都和和氣氣，從不發脾氣，小心翼翼地維系著每一段關系，從不敢拒絕他人提出的要求，哪怕有時候被他人冒犯，心里感到不舒服卻又因為害怕得罪人而不得不強顏歡笑，生怕被人說成小氣。

但我們的善解人意并沒有換來他人同樣的善意，得到的卻是他人一副理所當然的態度甚至變本加厲，弄得自己一身疲憊，傷痕累累，幾近抑郁。

后來，漸漸明白，一個人，不能一味的委屈自己去成全他人，那樣只會讓自己處于卑微的地位。

你要先遵從自己的內心，必須要有自己底線，你不需要處處去為他人考慮，處處遷就他人。

有時候，太過懂事，是一種卑微，也是一種討好。

生活本就不容易，所以，你要好好愛自己。這世上除了你自己都是別人，若你自己都不尊重自己，愛自己，那還有誰會真正對你好呢。

唯有自己先學會愛自己，尊重自己，才能得到他人的尊重與愛。

周國平說：“所謂幸福，不是活成別人那樣，而是能夠聽從自己內心的生活?！?/strong>

愛自己，就應該活成自己喜歡的樣子，將生活調成屬于自己的頻道，聽從自己內在的聲音，不要在任何一段關系里委屈自己。

愛自己，在心中修籬種菊

在這個嘈雜的世界，無論我們身處何種境地，都無法逃脫世俗的眼光。

不管你走到哪里，你做什么選擇，都免不了有人在背后議論，甚至當面指指點點。

我們時常被吵得心煩意亂，無端卷入一場是非對錯當中，迷失了自己。

有時會因為別人的一句贊美而自信滿滿；有時會因為別人的一句打擊而感到自卑，開始懷疑自己；有時，又會因為別人的一句誤會而心生怒火、憤憤不平。

我們抱怨人言可畏，人心叵測，只想為自己尋得一片安靜之地，可即便自己不說話，依然逃脫不了世俗的一切。

《林徽因傳里》有這樣一句話：

“真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊，盡管如流往事，每天都濤聲依舊，但是只要我們消除雜念，便可寂靜安然?！?/strong>

我們無法關閉外界的嘈雜，別人說什么，那是別人的事，你大可不必放在心上。

愛自己，就在內心修籬種菊，學會鬧中取靜，不去理會外界的聲響。

你若是一味去在意他人怎么說你，怎么看你，勢必會讓自己越活越累，丟了自己，以至于做不好該做的事，真的不值得。

人啊，做好自己就行，不要因為他人的一句話而影響自己一天的心情。你應該把那些嘈雜聲自動屏蔽掉，不去理會。

你只管走好自己的路，過好自己的人生，其他的，隨他們說去吧。不要在他人的言語中亂了自己的陣腳，你只需要傾聽自己內在的聲音即可。

當你內心足夠平靜，又何懼塵世擾攘。

愛自己，是終生浪漫的開始

王小波說：“等待別人給幸福的人，往往過得不幸福?！?/strong>

唯有懂得好好愛自己，取悅自己，才能讓自己真正的幸福。

人這一生，說長不長，說短也不短，你大可不必活成他人期待的樣子。你不需要太善解人意，不用處處去為他人著想。

你只需要傾聽自己內在的召喚，做最真實的自己就好。

熱愛的事，就去堅持；喜歡的衣服，就去買；想見的人，就去見；不喜歡的圈子，就遠離；不想做的事，就拒絕；不愛你的人，就離開；不喜歡的聲音，就不聽。

不必為了任何人而委屈求全，你事事遷就他人，只會讓自己越來越廉價。沒有人值得你一味地犧牲自己。

你努力迎合他人的樣子，真的很可憐，若你自己都不心疼自己，還有誰會心疼你呢。

愛自己，就安安靜靜做好你自己，不必去理會外界的紛紛擾擾，你要學會在他人誤解的眼神里，安靜、從容地做你自己。

好好愛自己，累了，就抱抱自己，放松一下自己，好好休息一會兒；煩了，就出去走走，擁抱一下大自然。

特別的日子里，別忘了，為自己買一束花或是吃一頓大餐，給生活來點儀式感，犒勞一下自己。

這個世上，最懂你的人，莫過于你自己。唯有當你學會了真正愛自己，才能發自內心的感到快樂。

聆聽晨間鳥兒的歌唱，欣賞一朵花開的旖旎，感受清風拂過耳畔的溫柔，沐浴冬日陽光的溫暖，點點滴滴，都是那般美好與溫暖。

往后余生，愿你學會愛自己、善待自己，愿你抬頭所見皆溫柔，未來所遇皆是良人！