2020年感動中國的“最美逆行者”李蘭娟，在武漢疫情發生的時候，年近73歲的李蘭娟兩次去武漢站在了抗疫最前線。當時看到李蘭娟院士，因為長期戴口罩被勒出紅紅的印子，加上一張年近古稀的臉，卻讓人覺得這是最美的臉！自從12月5日疫情放開以來，朋友圈，微信群，甚至是身邊的親朋好友紛紛變陽性了，大家開始焦慮起來。這時候李蘭娟院士在接受采訪的時候說：抗疫最后的勝利就在眼前，感染新冠一般四五天就可以改善，不要焦慮，因為新冠病毒不斷的在變異，它的傳染性雖然增強了，但是它的致死率是大為下降的！這一番講話也安撫了大家，特別是家有孩子的家長，很多家長就覺得自己難受一點沒有關系，就擔心會感染到孩子！其實鐘南山院士也提到他的孫女感染了三天就好了，一般年紀小的癥狀會更輕。所以作為家長還是要避免焦慮，要淡定，因為家長的焦慮和恐慌會影響到孩子，而孩子的情緒受影響，不利于病情的恢復！放開之后，家長不要焦慮，注意避免踩這幾個坑昨天晚上安靜的家長群里面很多家長就說了要請假，因為家里面有人發燒陽性了，所以不敢讓孩子去學校了。搞得很多家長開始很焦慮，說我們家孩子沒事，我們家也沒有人有陽性，但是也不想去學校了，干脆請假在家休息就好了。這些家長還說周六周日完全不讓孩子出門，都是關在家里面。因為現在抗疫已經全面放開，完全把孩子關在家里面，但是家長還得去上班，家長外出就有感染的風險或者把病毒帶回家的風險，只要不是全家隔離，這個效果是有限的。孩子在家消耗的能量有限，運動范圍有限，整天不運動也會影響到孩子的生理機能，也會降低孩子的免疫力，反而不利于孩子對抗病毒！孩子出門的時候可以戴一次性的手套，就怕孩子的手摸到電梯扶梯，等到地方把手套丟掉，再給孩子用免洗洗手液來清洗一遍，給孩子正確佩戴口罩！前段時間在看朋友圈的時候，就看到賣保健品的朋友提到，大量的維生素可以提高免疫力，可以預防新冠。所以建議大家每天都要多補充維生素C，而對于孩子來說，每天只需要補100毫克的維生素C就可以了。大量的補充維生素C，會導致維生素C通過尿液或者說是體液排出體外，甚至還會帶來尿結石，尿酸升高痛風的風險！平時注意給孩子吃蔬菜水果，就能補充足夠的維生素C。比如說連花清瘟或者是板藍根，七星茶或者是自己老家常用的一些中草藥，就覺得孩子常喝點中草藥就能夠預防感染！這些中草藥一般是比較寒涼的，會傷害孩子的脾胃，孩子沒有陽性也喝藥的話，反而會傷害孩子的脾胃，降低孩子的免疫力，萬一孩子真的被感染，反而癥狀會更嚴重。孩子常用的退燒藥主要是有兩種：布洛芬和對乙酰氨基酚，一般我們會建議38.5度以上再使用，因為過早使用的話，可能會導致孩子退燒之后溫度過低，反而會影響孩子的健康！所以作為家長千萬不要覺得孩子一發燒就要用退燒藥，剛開始發燒的時候可以讓孩子多喝水，通過排尿出汗來降溫。也可以給孩子洗溫水澡，或者說是給孩子用溫水擦拭額頭，腋下和頸后背，起到降溫的作用。還可以給孩子煮蔥白生姜水，大量的喝下去有助于發汗，有助于降溫！孩子的癥狀一般會更輕，作為家長一定要淡定，不要焦慮，孩子出門做好防護，孩子在家飲食均衡，蔬菜水果魚肉蛋主食都要吃，這樣才能讓孩子心態平和，營養均衡，抵抗力更好！
|
